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茼蒿菜的功效与作用是什么异雄蕊科

2020-01-07 15:15:37  学习农业网

茼蒿菜的功效与作用是什么?

茼蒿有哪些功效与作用?茼蒿对人体有哪些功效?经常吃茼蒿有哪些作用?以下种植网就作简单介绍,供网友们参考。

1、茼蒿里含有丰富的维生素,胡萝卜素等,气味芬芳,可以消痰止咳;具有调胃健脾、降压补脑等效用。茼蒿中含有特殊香味的挥发油,有助于宽中理气,消食开胃,增加食欲,并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝,促进排便,达到通腑利肠的目的;常吃茼蒿,对脾胃不和、记忆力减退、习惯性便秘都有很好的功效。

2、茼蒿中含有多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,能调节体内水液代谢,通利小便,消除水肿;茼蒿含有一种挥发性的精油,以及胆碱等物质,具有降血压、补脑的作用。

3、茼蒿含有许多可在体内发挥维生素A效力的β胡萝卜素,茼蒿还含有丰富的食物纤维和维生素C,以及多种氨基酸、脂肪、蛋白质及较高量的钠、钾等矿物盐,茼蒿有清血、养心、润肺的功效。  以上就是种植网介绍茼蒿菜的功效与作用,如您有更好的补充请在下方留言告诉我们。

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